
Die Toskana verbindet Badeurlaub mit Kunststädten wie kaum eine andere Region Italiens. Zwischen einem Vormittag in Pisa und einem Sonnenuntergang am Meer liegt oft nur eine kurze Fahrt. Die Küste reicht vom mondänen Streifen der Versilia im Norden über die wilde, pinienbestandene Maremma bis zu den vorgelagerten Inseln des Toskanischen Archipels. Einen Überblick über die ganze Region findest du auf unserer Seite zur Toskana.
An der Versilia rund um Forte dei Marmi und Viareggio ziehen sich kilometerlange, flach abfallende Sandstrände mit Pinienwäldern im Rücken und der Silhouette der Apuanischen Alpen am Horizont. Weiter südlich in der Maremma wird es naturbelassener: Dünen, Macchia und stille Buchten prägen das Bild. Dazwischen liegen Besonderheiten wie die leuchtend hellen Spiagge Bianche bei Rosignano und, nur eine Fährstunde entfernt, die türkisen Buchten der Insel Elba.
In den folgenden Kapiteln zeigen wir dir die schönsten Strände der Toskana, wann das Wasser warm genug zum Baden ist, welche Orte 2026 die Blaue Flagge tragen und wo du auf der Karte jeden Abschnitt der Küste findest.
Diese sechs Strände stehen für die ganze Bandbreite der toskanischen Küste, vom eleganten Strandbad der Versilia über die wilde Maremma bis zu den Buchten von Elba.
VersiliaDer elegante Küstenstreifen im Norden: gepflegte Strandbäder, feiner Sand, im Rücken Pinien und die Apuanischen Alpen.
ScarlinoEiner der schönsten Naturstrände der Toskana. Heller, fast klingender Sand im Naturschutzgebiet, nur zu Fuß oder per Rad erreichbar.
PopuloniaWeite, pinienbestandene Bucht mit dunklem, eisenhaltigem Sand. Oberhalb die etruskische Nekropole im Archäologiepark.
MaremmaWilde Naturstrände mit Dünen und Pinien. Im Park bei Alberese die einsame Cala di Forno, nördlich die Badeorte um Punta Ala.
VadaZwischen Vada und Rosignano leuchtet der Sand karibisch weiß, das Wasser türkis. Ungewöhnlicher Ursprung, spektakuläres Bild.
Insel ElbaFeinsandige Buchten mit glasklarem Wasser im Südwesten Elbas. Fähre ab Piombino in rund einer Stunde.
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Die Küste der Toskana liegt am Ligurischen und am Tyrrhenischen Meer. Die Hauptbadesaison reicht von Juni bis September. Am wärmsten ist das Wasser im Juli und August, wenn es an der Versilia und in der Maremma verbreitet um die 25 bis 27 Grad erreicht. Wer Hitze und Andrang meiden möchte, findet im Juni und im September angenehm warmes Wasser bei deutlich ruhigeren Stränden.
Wie warm es an der toskanischen Küste gerade ist, siehst du tagesaktuell auf unserer Seite zu den aktuellen Wassertemperaturen an Italiens Küsten, inklusive der Monatsmittel für die ganze Saison. Wie du in die Region kommst, zeigt unsere Seite zur Anreise nach Italien. Achte am Strand außerdem auf die Beflaggung der Rettungsschwimmer: Eine rote Flagge bedeutet Badeverbot, Gelb steht für erhöhte Vorsicht, Grün oder Blau signalisiert sicheres Baden.
Die Bandiera Blu (Blaue Flagge) wird jedes Jahr im Mai von der Foundation for Environmental Education vergeben, in Italien über die FEE Italia. Ausgezeichnet werden Badeorte, die strenge Kriterien bei Wasserqualität, Sauberkeit, Sicherheit und Umweltmanagement erfüllen. Sie ist ein verlässliches Qualitätssiegel, aber kein vollständiges Ranking der schönsten Strände.
Für die Saison 2026 tragen in der Toskana 20 Gemeinden die Blaue Flagge. Damit liegt die Region gemeinsam mit Kampanien und den Marken auf dem geteilten vierten Platz im nationalen Ranking, das erneut Ligurien mit 35 Gemeinden anführt. Neu ausgezeichnet wurde 2026 in der Toskana der Monte Argentario. Italienweit vergab die FEE für 2026 die Blaue Flagge an 257 Gemeinden mit insgesamt 525 Stränden.
Die folgende Übersicht listet die Strandabschnitte der Toskana nach Provinz und Ort. Auf der Karte darunter ist jeder Abschnitt mit seiner Lage an der Küste verzeichnet.
Provinz Massa, Carrara
Carrara: Marina di Carrara Centro
Massa bzw. Massa Marittima: Von den Campingplätzen über Ricortola, Marina Ponente, Dx Brugiano, Sx Brugiano, Marina Centro, Dx Frigido bis Sx Frigido, Ronchi Ost und West
Provinz Lucca
Forte dei Marmi: Zentrale Küste und Capannina
Pietrasanta: Tonfano und Focette
Camaiore: Lido Arlecchino
Viareggio: Marina di Torre del Lago Puccini, Marina di Levante, Marina di Ponente Marco Polo
Provinz Pisa
Pisa: Calambrone bis Tirrenia, Marina di Pisa
Provinz Livorno
Bibbona: Marina di Bibbona Centro und Süden
Livorno: Cala del Miramare, Rogiolo, Del Sale/Roma, Tre Ponti, Rex, Cala Quercianella
Rosignano Marittimo: Castiglioncello und Vada
Castagneto Carducci: Marina di Castagneto Carducci
Marciana Marina: La Fenicia
San Vincenzo: Principessa Centro, Rimigliano, Principessa Sud und Spiaggia La Conchiglia
Piombino: Parco Naturale della Sterpaia
Cecina: Le Gorette und Marina di Cecina
Provinz Grosseto
Follonica: Nördliche Küste
Castiglione della Pescaia: Von Roccamare Casamora über Riva del Sole, Rocchette, Capezzolo bis Ponente, Punta Ala über Casetta, Civinini, Piastrone bis Pian dell’Alma, Levante e Tombolo
Grosseto: Marina di Grosseto über Le Marze bis Fiumara, Principina a Mare
Monte Argentario: Cala Piccola und Feniglia; Porto S.Stefano: La Caletta bis Il Moletto, La Soda e Pozzarello, Cantoniera; Porto Ercole: Le Viste
Bildnachweis: Cala Violina © Jacopo Marcovaldi, CC BY 2.0; Spiagge Bianche © Alerove, CC BY-SA 4.0 (Wikimedia Commons, zugeschnitten).