Die Abruzzen sind Italiens grüne Region an der Adria. Zwischen den Gipfeln des Gran Sasso und dem Meer liegen nur wenige Kilometer, und dieser Kontrast prägt auch die Küste: im Süden felsige Kiesbuchten mit historischen Fischerhütten, im Norden kilometerlange, flach abfallende Sandstrände. Einen Überblick über das ganze Reiseziel gibt dir die Seite zur Region Abruzzen.
Das südliche Küstenstück heißt Costa dei Trabocchi, benannt nach den Trabocchi, den auf Stelzen ins Meer gebauten Fischerhütten aus Holz. Viele davon sind heute restauriert, einige beherbergen Restaurants. Entlang der Küste führt die Via Verde, ein Rad- und Wanderweg auf einer stillgelegten Bahntrasse, von Bucht zu Bucht. Ausgangspunkt für diesen Abschnitt ist meist Vasto im Süden.
Weiter nördlich, rund um Pescara und Richtung Marken, wird die Küste flach und sandig. Familienbäder reihen sich hier an langen Promenaden auf. Diese Seite bündelt die Strände der Abruzzen nach Provinzen, zeigt sie auf einer interaktiven Karte und beantwortet die häufigsten Fragen zu Reisezeit, Bandiera-Blu-Orten und Stränden für Kinder.
Die schönsten Strände in den Abruzzen
Von der wilden Felsküste im Süden bis zu den breiten Sandstränden im Norden zeigen diese Orte die ganze Bandbreite der abruzzesischen Adria.
- Costa dei Trabocchi bei Vasto Rund um Vasto liegen mit Punta Aderci und Punta Penna zwei der schönsten Abschnitte. Das Naturschutzgebiet Punta Aderci bewahrt eine unverbaute Küste aus Kiesbuchten, niedrigen Klippen und Macchia.
- Fossacesia und Punta Cavalluccio Bei Fossacesia Marina reihen sich Kiesstrände und Trabocchi entlang der Via Verde aneinander, ein guter Startpunkt für Touren mit dem Rad.
- Torre di Cerrano bei Pineto Um den alten Küstenturm liegt ein Meeresschutzgebiet mit Pinienwäldern hinter dem Sandstrand, eines der ursprünglichsten Stücke der Nordküste.
- Roseto degli Abruzzi und Alba Adriatica Die beiden Nordbäder stehen für lange, flach abfallende Sandstrände mit gepflegten Promenaden, Palmen und Strandbädern, gut für einen entspannten Familienurlaub.
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Beste Reisezeit und Wassertemperatur
Die Badesaison an der abruzzesischen Adria reicht von Juni bis in den September. Im Hochsommer erreicht das Meer angenehme 24 bis 26 Grad, im Juli und August ist an den Stränden am meisten los. Wer es ruhiger mag, reist im Juni oder September, wenn das Wasser noch warm und die Promenaden leerer sind. Aktuelle Werte für die Adria findest du in unserem Wassertemperatur-Überblick.
Bandiera Blu 2026 in den Abruzzen
Die Bandiera Blu, die Blaue Flagge, vergibt die Stiftung FEE jedes Jahr im Mai an Küstenorte mit sauberem Badewasser, guter Ausstattung und sicheren Stränden. Für 2026 tragen 16 Gemeinden in den Abruzzen die Auszeichnung. Die Flagge steht dabei immer für die ganze Gemeinde und ihre Strandinfrastruktur, nicht für einen einzelnen Strandabschnitt.
Alle Strände nach Provinz mit Karte
Die folgende Übersicht listet die Strände der Abruzzen nach Provinzen und zeigt sie auf der Karte. Tippe auf einen Marker, um den jeweiligen Strand und seinen Ort zu sehen.
Provinz Teramo
Tortoreto: Spiaggia del Sole
Pineto: Lungomare dei Pini bis Pineta Catucci
Silvi: Lungomare Centrale di Silvi bis Arenile Sud di Silvi
Giulianova: Lungomare Spalato und Lungomare Zara
Roseto degli Abruzzi: Südliche und nördliche Promenade
Provinz Chieti
Fossacesia: Fossacesia Marina
Vasto: Punta Penna und Vignola
San Salvo: San Salvo Marina bis Zona Fasso Molino
Provinz L’Aquila
Scanno: Parco dei Salici, Acquevive Gestione Ciccotti
Häufige Fragen zu Stränden in den Abruzzen
Welcher ist der schönste Strand in den Abruzzen?
Für wilde Natur steht das Naturschutzgebiet Punta Aderci bei Vasto an der Costa dei Trabocchi, für breite Sandstrände die Nordbäder Alba Adriatica und Roseto degli Abruzzi. Rund um den Turm Torre di Cerrano bei Pineto liegt ein Meeresschutzgebiet mit Pinienwald. Welcher der schönste ist, hängt davon ab, ob du Kiesbuchten oder langen Sandstrand suchst.
Was ist die Costa dei Trabocchi?
Die Costa dei Trabocchi ist das südliche Küstenstück der Abruzzen, benannt nach den Trabocchi, den auf Stelzen ins Meer gebauten Fischerhütten aus Holz. Zwischen Kiesbuchten und niedrigen Klippen verläuft die Via Verde, ein Rad- und Wanderweg auf einer alten Bahntrasse. Viele Trabocchi sind restauriert, einige sind heute Restaurants.
Wann ist die beste Reisezeit für einen Strandurlaub in den Abruzzen?
Die Badesaison reicht von Juni bis September. Im Hochsommer erreicht die Adria 24 bis 26 Grad, am vollsten ist es im Juli und August. Für ruhigere Strände und mildes Wetter reist du am besten im Juni oder September.
Welche Strände in den Abruzzen sind für Familien mit Kindern geeignet?
Gut geeignet sind die flach abfallenden Sandstrände im Norden, etwa Alba Adriatica, Roseto degli Abruzzi, Silvi Marina und Giulianova. Dort bleibt das Wasser lange seicht, und die Orte haben gepflegte Promenaden sowie Strandbäder mit Ausstattung für Familien.
Haben die Abruzzen Sandstrände oder Kiesstrände?
Beides. Der Norden ab Pescara bis zur Grenze zu den Marken ist von langen, flachen Sandstränden geprägt. Im Süden, an der Costa dei Trabocchi, überwiegen Kiesbuchten und felsige Abschnitte mit klarem, oft tieferem Wasser.
Wie viele Strände in den Abruzzen tragen 2026 die Blaue Flagge?
Für 2026 tragen 16 Gemeinden in den Abruzzen die Bandiera Blu, die Blaue Flagge. Die Auszeichnung steht für Wasserqualität, Sauberkeit, Sicherheit und gute Ausstattung der jeweiligen Gemeinde und ihrer Strände.
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